スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス ととうがらし 果実 生の栄養素を比較
スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスととうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス | とうがらし 果実 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.2 | 75 | -72.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 2.9 | 3.4 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 3.9 | 1.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 28.8 | 1.3 | 27.5 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 32 | 3.4 | 28.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 7.7 | -7.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 7.7 | -7.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.2 | 9.2 | 46 | g | | 食物繊維総量 | 4.8 | 10.3 | -5.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 57.3 | 16.3 | 41 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.7 | 1.4 | 1.3 | g | | ナトリウム | 360 | 6 | 354 | mg | | カリウム | 900 | 760 | 140 | mg | | カルシウム | 49 | 20 | 29 | mg | | マグネシウム | 53 | 42 | 11 | mg | | リン | 140 | 71 | 69 | mg | | 鉄 | 1.2 | 2 | -0.8 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.5 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.23 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.3 | 0.27 | 0.03 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 130 | -130 | μg | | β-カロテン | 0 | 6600 | -6600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2200 | -2200 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 7700 | -7700 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 640 | -640 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.6 | 8.9 | -6.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 2 | -1.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | ビタミンK | 4 | 27 | -23 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.14 | 0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.36 | -0.31 | mg | | ナイアシン | 4.2 | 3.7 | 0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 5.2 | 4.5 | 0.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.54 | 1 | -0.46 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 36 | 41 | -5 | μg | | パントテン酸 | 1.08 | 0.95 | 0.13 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 9 | 120 | -111 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 備考 | 別名：ポテトチップ | 別名： なんばん
試料： 辛味種
廃棄部位： へた | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |