スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス とたけのこ 水煮缶詰の栄養素を比較

スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスたけのこ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスたけのこ 水煮缶詰単位
水分2.292.8-90.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.31.94.4 g
たんぱく質5.82.73.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.80.128.7 g
コレステロール00 mg
脂質320.231.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.2-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.22.652.6 g
食物繊維総量4.82.32.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物57.3453.3 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム3603357 mg
カリウム90077823 mg
カルシウム491930 mg
マグネシウム53449 mg
リン14038102 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.20.040.16 mg
マンガン0.30.68-0.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.611.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.70.8-0.1 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.250.010.24 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン4.20.14.1 mg
ナイアシン当量5.20.54.7 mg
ビタミンB60.540.020.52 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸36360 μg
パントテン酸1.080.10.98 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名:ポテトチップ液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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