スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス とひまわり フライ 味付けの栄養素を比較
スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスとひまわり フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス | ひまわり フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 2.2 | 2.6 | -0.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 18.7 | -12.4 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 20.1 | -14.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 28.8 | 49 | -20.2 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 32 | 56.3 | -24.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 15.4 | -15.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 14 | -14 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.2 | 19.1 | 36.1 | g | | 食物繊維総量 | 4.8 | 6.9 | -2.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 57.3 | 17.2 | 40.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.7 | 3.8 | -1.1 | g | | ナトリウム | 360 | 250 | 110 | mg | | カリウム | 900 | 750 | 150 | mg | | カルシウム | 49 | 81 | -32 | mg | | マグネシウム | 53 | 390 | -337 | mg | | リン | 140 | 830 | -690 | mg | | 鉄 | 1.2 | 3.6 | -2.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 5 | -4.3 | mg | | 銅 | 0.2 | 1.81 | -1.61 | mg | | マンガン | 0.3 | 2.33 | -2.03 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 95 | -95 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 28 | -28 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 9 | -9 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.6 | 12 | -9.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 1.5 | -1.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 0.4 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 0.1 | 0.7 | mg | | ビタミンK | 4 | 0 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 1.72 | -1.47 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.25 | -0.2 | mg | | ナイアシン | 4.2 | 6.7 | -2.5 | mg | | ナイアシン当量 | 5.2 | 12 | -6.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.54 | 1.18 | -0.64 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 36 | 280 | -244 | μg | | パントテン酸 | 1.08 | 1.66 | -0.58 | mg | | ビオチン | | 80 | -80 | μg | | ビタミンC | 9 | 0 | 9 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0.6 | 0.3 | g | | 備考 | 別名：ポテトチップ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |