スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス とコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの栄養素を比較
スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスとコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス | コーヒー・ココア類 ココア ピュアココア | 差 | 単位 | | 水分 | 2.2 | 4 | -1.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 13.5 | -7.2 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 18.5 | -12.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 28.8 | 20.9 | 7.9 | g | | コレステロール | | 1 | -1 | mg | | 脂質 | 32 | 21.6 | 10.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 10.6 | -10.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 9.6 | -9.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.2 | 23.5 | 31.7 | g | | 食物繊維総量 | 4.8 | 23.9 | -19.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 57.3 | 42.4 | 14.9 | g | | 有機酸 | | 0.7 | -0.7 | g | | 灰分 | 2.7 | 7.5 | -4.8 | g | | ナトリウム | 360 | 16 | 344 | mg | | カリウム | 900 | 2800 | -1900 | mg | | カルシウム | 49 | 140 | -91 | mg | | マグネシウム | 53 | 440 | -387 | mg | | リン | 140 | 660 | -520 | mg | | 鉄 | 1.2 | 14 | -12.8 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 7 | -6.3 | mg | | 銅 | 0.2 | 3.8 | -3.6 | mg | | マンガン | 0.3 | | 0.3 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 30 | -30 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.6 | 0.3 | 2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 4.3 | -3.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 0.1 | 0.7 | mg | | ビタミンK | 4 | 2 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.16 | 0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.22 | -0.17 | mg | | ナイアシン | 4.2 | 2.3 | 1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 5.2 | 6.6 | -1.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.54 | 0.08 | 0.46 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 36 | 31 | 5 | μg | | パントテン酸 | 1.08 | 0.85 | 0.23 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 9 | 0 | 9 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 備考 | 別名：ポテトチップ | 別名： 純ココア
粉末製品
(100 g：98mL、100 mL：102g)テオブロミン： 1.7 g、カフェイン： 0.2 g、ポリフェノール： 4.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |