スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較

スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん単位
水分2.220-17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.37.6-1.3 g
たんぱく質5.88.3-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.87.721.1 g
コレステロール120-120 mg
脂質325.426.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.4-66.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.2-62.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.262.4-7.2 g
食物繊維総量4.82.42.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物57.363.7-6.4 g
有機酸0 g
灰分2.70.62.1 g
ナトリウム3601359 mg
カリウム90041859 mg
カルシウム492524 mg
マグネシウム531142 mg
リン14037103 mg
1.20.90.3 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.20.090.11 mg
マンガン0.30.30 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン21-21 μg
レチノール082-82 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0.7-0.7 μg
α-トコフェロール2.60.52.1 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.70.50.2 mg
δ-トコフェロール0.81.1-0.3 mg
ビタミンK46-2 μg
ビタミンB10.250.050.2 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン4.20.24 mg
ナイアシン当量5.21.63.6 mg
ビタミンB60.540.040.5 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸361818 μg
パントテン酸1.080.50.58 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名:ポテトチップ部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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