スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス とビスケット類 サブレの栄養素を比較
スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスとビスケット類 サブレの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス | ビスケット類 サブレ | 差 | 単位 | | 水分 | 2.2 | 3.1 | -0.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 5.7 | 0.6 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 6.1 | -0.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 28.8 | 16.1 | 12.7 | g | | コレステロール | | 54 | -54 | mg | | 脂質 | 32 | 16.6 | 15.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 77.2 | -77.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 71.7 | -71.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.2 | 73.2 | -18 | g | | 食物繊維総量 | 4.8 | 1.3 | 3.5 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 57.3 | 73.5 | -16.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.7 | 0.7 | 2 | g | | ナトリウム | 360 | 73 | 287 | mg | | カリウム | 900 | 110 | 790 | mg | | カルシウム | 49 | 36 | 13 | mg | | マグネシウム | 53 | 8 | 45 | mg | | リン | 140 | 84 | 56 | mg | | 鉄 | 1.2 | 0.5 | 0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.3 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.06 | 0.14 | mg | | マンガン | 0.3 | 0.23 | 0.07 | mg | | ヨウ素 | | 5 | -5 | μg | | セレン | | 6 | -6 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 7 | -7 | μg | | レチノール | 0 | 30 | -30 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 2.6 | 1.7 | 0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 1.8 | -1.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 0.7 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 4 | 3 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.07 | 0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 4.2 | 0.3 | 3.9 | mg | | ナイアシン当量 | 5.2 | 1.7 | 3.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.54 | 0.03 | 0.51 | mg | | ビタミンB12 | | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 36 | 12 | 24 | μg | | パントテン酸 | 1.08 | 0.45 | 0.63 | mg | | ビオチン | | 4.1 | -4.1 | μg | | ビタミンC | 9 | 0 | 9 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0.2 | 0.7 | g | | 備考 | 別名：ポテトチップ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |