スナック類 ポテトチップス ポテトチップス と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

スナック類 ポテトチップス ポテトチップス(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 ポテトチップス ポテトチップス(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため単位
水分286.6-84.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.83.6 g
たんぱく質4.713.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.24.130.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質35.24.330.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物51.86.445.4 g
食物繊維総量4.21.62.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.77.647.1 g
有機酸0 g
灰分3.40.52.9 g
ナトリウム400Tr400 mg
カリウム1200220980 mg
カルシウム17710 mg
マグネシウム701060 mg
リン1002476 mg
1.70.71 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.210.030.18 mg
マンガン0.40.140.26 mg
ヨウ素260260 μg
セレン00 μg
クロム33 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980-980 μg
β-クリプトキサンチン240-240 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール6.24.41.8 mg
β-トコフェロール0.30.20.1 mg
γ-トコフェロール0.80.20.6 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.260.060.2 mg
ビタミンB20.060.16-0.1 mg
ナイアシン4.31.23.1 mg
ナイアシン当量5.61.44.2 mg
ビタミンB60.39-0.39 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸7071-1 μg
パントテン酸0.940.290.65 mg
ビオチン1.61.6 μg
ビタミンC15180-165 mg
アルコール0 g
食塩相当量101 g
備考別名:ポテトチップ別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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