スナック類 ポテトチップス ポテトチップス とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

スナック類 ポテトチップス ポテトチップスのざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 ポテトチップス ポテトチップスのざわな 漬物 調味漬単位
水分289.5-87.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質4.71.73 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.234.2 g
コレステロールTr00 mg
脂質35.2035.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物51.82.349.5 g
食物繊維総量4.23.11.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.75.449.3 g
有機酸0 g
灰分3.43.20.2 g
ナトリウム400960-560 mg
カリウム1200360840 mg
カルシウム1794-77 mg
マグネシウム702149 mg
リン1003664 mg
1.70.71 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.210.080.13 mg
マンガン0.40.150.25 mg
ヨウ素260260 μg
セレン00 μg
クロム33 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール6.21.34.9 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK200-200 μg
ビタミンB10.260.030.23 mg
ビタミンB20.060.11-0.05 mg
ナイアシン4.30.53.8 mg
ナイアシン当量5.60.84.8 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸703535 μg
パントテン酸0.940.170.77 mg
ビオチン1.61.6 μg
ビタミンC1526-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.4-1.4 g
備考別名:ポテトチップ廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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