スナック類 ポテトチップス ポテトチップス とすいか いり 味付けの栄養素を比較
スナック類 ポテトチップス ポテトチップスとすいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | スナック類 ポテトチップス ポテトチップス | すいか いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 5.9 | -3.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 28.7 | -24.3 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 29.6 | -24.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 34.2 | 36.9 | -2.7 | g | | コレステロール | Tr | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 35.2 | 46.4 | -11.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2.3 | -2.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2.2 | -2.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 51.8 | 16.7 | 35.1 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | 7.1 | -2.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.7 | 13.4 | 41.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.4 | 4.7 | -1.3 | g | | ナトリウム | 400 | 580 | -180 | mg | | カリウム | 1200 | 640 | 560 | mg | | カルシウム | 17 | 70 | -53 | mg | | マグネシウム | 70 | 410 | -340 | mg | | リン | 100 | 620 | -520 | mg | | 鉄 | 1.7 | 5.3 | -3.6 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 3.9 | -3.4 | mg | | 銅 | 0.21 | 1.49 | -1.28 | mg | | マンガン | 0.4 | 1.43 | -1.03 | mg | | ヨウ素 | 260 | 24 | 236 | μg | | セレン | 0 | 11 | -11 | μg | | クロム | 3 | 1 | 2 | μg | | モリブデン | 10 | 90 | -80 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 9 | -9 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 6.2 | 0.6 | 5.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 20 | -19.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | ビタミンK | | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.1 | 0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.16 | -0.1 | mg | | ナイアシン | 4.3 | 0.8 | 3.5 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 7.6 | -2 | mg | | ビタミンB6 | | 0.71 | -0.71 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 70 | 120 | -50 | μg | | パントテン酸 | 0.94 | 1.04 | -0.1 | mg | | ビオチン | 1.6 | 9.1 | -7.5 | μg | | ビタミンC | 15 | Tr | 15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1 | 1.5 | -0.5 | g | | 備考 | 別名：ポテトチップ | 廃棄部位： 種皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |