スナック類 ポテトチップス ポテトチップス と大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 脱皮大豆の栄養素を比較
スナック類 ポテトチップス ポテトチップスと大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | スナック類 ポテトチップス ポテトチップス | 大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 脱皮大豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 2.6 | -0.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 34.6 | -30.2 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 37.5 | -32.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 34.2 | 23.7 | 10.5 | g | | コレステロール | Tr | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 35.2 | 25.1 | 10.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 6.8 | -6.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 6.5 | -6.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 51.8 | 18.4 | 33.4 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | 15.3 | -11.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.7 | 29.5 | 25.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.4 | 5.4 | -2 | g | | ナトリウム | 400 | 2 | 398 | mg | | カリウム | 1200 | 2000 | -800 | mg | | カルシウム | 17 | 180 | -163 | mg | | マグネシウム | 70 | 250 | -180 | mg | | リン | 100 | 680 | -580 | mg | | 鉄 | 1.7 | 6.2 | -4.5 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 4 | -3.5 | mg | | 銅 | 0.21 | 1.23 | -1.02 | mg | | マンガン | 0.4 | 2.32 | -1.92 | mg | | ヨウ素 | 260 | Tr | 260 | μg | | セレン | 0 | 5 | -5 | μg | | クロム | 3 | 7 | -4 | μg | | モリブデン | 10 | 370 | -360 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 6.2 | 1.9 | 4.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.8 | -0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 15 | -14.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 8.6 | -8.5 | mg | | ビタミンK | | 42 | -42 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.07 | 0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.22 | -0.16 | mg | | ナイアシン | 4.3 | 2.1 | 2.2 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 11 | -5.4 | mg | | ビタミンB6 | | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 70 | 250 | -180 | μg | | パントテン酸 | 0.94 | 0.74 | 0.2 | mg | | ビオチン | 1.6 | 33 | -31.4 | μg | | ビタミンC | 15 | 0 | 15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1 | 0 | 1 | g | | 備考 | 別名：ポテトチップ | (100 g：292mL、100 mL：34g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |