スナック類 ポテトチップス ポテトチップス と調味料類 （その他） 即席すまし汁の栄養素を比較
スナック類 ポテトチップス ポテトチップスと調味料類 （その他） 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | スナック類 ポテトチップス ポテトチップス | 調味料類 （その他） 即席すまし汁 | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 2.8 | -0.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 17 | -12.6 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 18.3 | -13.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 34.2 | 0.5 | 33.7 | g | | コレステロール | Tr | 16 | -16 | mg | | 脂質 | 35.2 | 0.8 | 34.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 10.9 | -10.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 10.4 | -10.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 51.8 | 28.5 | 23.3 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | 3.3 | 0.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.7 | 30.5 | 24.2 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 3.4 | 47.6 | -44.2 | g | | ナトリウム | 400 | 18000 | -17600 | mg | | カリウム | 1200 | 490 | 710 | mg | | カルシウム | 17 | 76 | -59 | mg | | マグネシウム | 70 | 61 | 9 | mg | | リン | 100 | 220 | -120 | mg | | 鉄 | 1.7 | 2.3 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 1 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.21 | 0.13 | 0.08 | mg | | マンガン | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | ヨウ素 | 260 | 140 | 120 | μg | | セレン | 0 | 39 | -39 | μg | | クロム | 3 | 3 | 0 | μg | | モリブデン | 10 | 29 | -19 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 260 | -260 | μg | | β-カロテン | | 2200 | -2200 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 65 | -65 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2300 | -2300 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 200 | -200 | μg | | ビタミンD | | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 6.2 | 0.8 | 5.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0.3 | 0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | ビタミンK | | 57 | -57 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.13 | 0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.31 | -0.25 | mg | | ナイアシン | 4.3 | 5.1 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 7.5 | -1.9 | mg | | ビタミンB6 | | 0.17 | -0.17 | mg | | ビタミンB12 | | 4.7 | -4.7 | μg | | 葉酸 | 70 | 170 | -100 | μg | | パントテン酸 | 0.94 | 0.41 | 0.53 | mg | | ビオチン | 1.6 | 8.3 | -6.7 | μg | | ビタミンC | 15 | 25 | -10 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 1 | 45.7 | -44.7 | g | | 備考 | 別名：ポテトチップ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |