スナック類 ポテトチップス ポテトチップス と菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの栄養素を比較
スナック類 ポテトチップス ポテトチップスと菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | スナック類 ポテトチップス ポテトチップス | 菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 35 | -33 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 4.1 | 0.3 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 4.7 | 0 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 34.2 | 18.5 | 15.7 | g | | コレステロール | Tr | 16 | -16 | mg | | 脂質 | 35.2 | 19.4 | 15.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 41.4 | -41.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 38.2 | -38.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 51.8 | 40.5 | 11.3 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | 0.8 | 3.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 54.7 | 40 | 14.7 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 3.4 | 0.9 | 2.5 | g | | ナトリウム | 400 | 160 | 240 | mg | | カリウム | 1200 | 190 | 1010 | mg | | カルシウム | 17 | 98 | -81 | mg | | マグネシウム | 70 | 18 | 52 | mg | | リン | 100 | 100 | 0 | mg | | 鉄 | 1.7 | 0.5 | 1.2 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.5 | 0 | mg | | 銅 | 0.21 | 0.08 | 0.13 | mg | | マンガン | 0.4 | 0.08 | 0.32 | mg | | ヨウ素 | 260 | 6 | 254 | μg | | セレン | 0 | 7 | -7 | μg | | クロム | 3 | 3 | 0 | μg | | モリブデン | 10 | 6 | 4 | μg | | レチノール | 0 | 30 | -30 | μg | | α-カロテン | | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン | | 50 | -50 | μg | | β-クリプトキサンチン | | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 53 | -53 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 30 | -30 | μg | | ビタミンD | | 1.9 | -1.9 | μg | | α-トコフェロール | 6.2 | 2.6 | 3.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 6.3 | -5.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | ビタミンK | | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.06 | 0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.15 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 4.3 | 0.4 | 3.9 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 1.3 | 4.3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.03 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 70 | 14 | 56 | μg | | パントテン酸 | 0.94 | 0.58 | 0.36 | mg | | ビオチン | 1.6 | 2.3 | -0.7 | μg | | ビタミンC | 15 | (Tr) | 15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1 | 0.4 | 0.6 | g | | 備考 | 別名：ポテトチップ | ミニチョコパン
部分割合： パン 31、チョコクリーム 69
テオブロミン： Tr、ポリフェノール： 0.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |