スナック類 ポテトチップス ポテトチップス と畜肉類 ぶた ［副生物］ じん臓 生の栄養素を比較
スナック類 ポテトチップス ポテトチップスと畜肉類 ぶた ［副生物］ じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | スナック類 ポテトチップス ポテトチップス | 畜肉類 ぶた ［副生物］ じん臓 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 79 | -77 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 11.4 | -7 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 14.1 | -9.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 34.2 | 3.3 | 30.9 | g | | コレステロール | Tr | 370 | -370 | mg | | 脂質 | 35.2 | 5.8 | 29.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | (Tr) | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | (Tr) | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 51.8 | 5.2 | 46.6 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | 0 | 4.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.7 | Tr | 54.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.4 | 1.1 | 2.3 | g | | ナトリウム | 400 | 160 | 240 | mg | | カリウム | 1200 | 200 | 1000 | mg | | カルシウム | 17 | 7 | 10 | mg | | マグネシウム | 70 | 11 | 59 | mg | | リン | 100 | 220 | -120 | mg | | 鉄 | 1.7 | 3.7 | -2 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2.4 | -1.9 | mg | | 銅 | 0.21 | 0.41 | -0.2 | mg | | マンガン | 0.4 | | 0.4 | mg | | ヨウ素 | 260 | 2 | 258 | μg | | セレン | 0 | 240 | -240 | μg | | クロム | 3 | 0 | 3 | μg | | モリブデン | 10 | 72 | -62 | μg | | レチノール | 0 | 75 | -75 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 75 | -75 | μg | | ビタミンD | | 1.7 | -1.7 | μg | | α-トコフェロール | 6.2 | 0.2 | 6 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.33 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 1.75 | -1.69 | mg | | ナイアシン | 4.3 | 6 | -1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 9.7 | -4.1 | mg | | ビタミンB6 | | 0.43 | -0.43 | mg | | ビタミンB12 | | 15 | -15 | μg | | 葉酸 | 70 | 130 | -60 | μg | | パントテン酸 | 0.94 | 4.36 | -3.42 | mg | | ビオチン | 1.6 | 100 | -98.4 | μg | | ビタミンC | 15 | 15 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1 | 0.4 | 0.6 | g | | 備考 | 別名：ポテトチップ | 別名： まめ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |