スナック類 コーンスナック と（にんじん類） にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較
スナック類 コーンスナックと（にんじん類） にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | スナック類 コーンスナック | （にんじん類） にんじん 根 皮なし 素揚げ | 差 | 単位 | | 水分 | 0.9 | 80.6 | -79.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.7 | 0.7 | 4 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 1 | 4.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 25.4 | 3.3 | 22.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 27.1 | 3.5 | 23.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 8.2 | -8.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 8.1 | -8.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 66.4 | 12.9 | 53.5 | g | | 食物繊維総量 | 1 | 1.1 | -0.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 65.3 | 13.9 | 51.4 | g | | 有機酸 | | 0.5 | -0.5 | g | | 灰分 | 1.5 | 1 | 0.5 | g | | ナトリウム | 470 | 39 | 431 | mg | | カリウム | 89 | 380 | -291 | mg | | カルシウム | 50 | 36 | 14 | mg | | マグネシウム | 13 | 13 | 0 | mg | | リン | 70 | 35 | 35 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.05 | 0 | mg | | マンガン | 0.08 | 0.14 | -0.06 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 12 | 1400 | -1388 | μg | | β-カロテン | 84 | 3200 | -3116 | μg | | β-クリプトキサンチン | 79 | 0 | 79 | μg | | β-カロテン当量 | 130 | 3900 | -3770 | μg | | レチノール活性当量 | 11 | 330 | -319 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.7 | 1.6 | 2.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.8 | 1.1 | 2.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.8 | Tr | 1.8 | mg | | ビタミンK | | 34 | -34 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 0.9 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 1.1 | 0.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.15 | -0.09 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 8 | 28 | -20 | μg | | パントテン酸 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | ビオチン | | 3.7 | -3.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 6 | -6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 0.1 | 1.1 | g | | 備考 | | 別名： フライドキャロット
根端、葉柄基部及び皮を除いたもの
植物油（なたね油）
硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |