スナック類 コーンスナック ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

スナック類 コーンスナックとうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 コーンスナックとうがらし 果実 乾単位
水分0.98.8-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.710.8-6.1 g
たんぱく質5.214.7-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.44.421 g
コレステロール000 mg
脂質27.11215.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物66.423.542.9 g
食物繊維総量146.4-45.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物65.358.46.9 g
有機酸0 g
灰分1.56.1-4.6 g
ナトリウム47017453 mg
カリウム892800-2711 mg
カルシウム5074-24 mg
マグネシウム13190-177 mg
リン70260-190 mg
0.46.8-6.4 mg
亜鉛0.31.5-1.2 mg
0.050.85-0.8 mg
マンガン0.081.08-1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12400-388 μg
β-カロテン8414000-13916 μg
β-クリプトキサンチン797400-7321 μg
β-カロテン当量13017000-16870 μg
レチノール活性当量111500-1489 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.730-26.3 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール3.86.9-3.1 mg
δ-トコフェロール1.80.31.5 mg
ビタミンK58-58 μg
ビタミンB10.020.5-0.48 mg
ビタミンB20.051.4-1.35 mg
ナイアシン0.714-13.3 mg
ナイアシン当量1.317-15.7 mg
ビタミンB60.063.81-3.75 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸830-22 μg
パントテン酸0.33.61-3.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
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