スナック類 コーンスナック と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

スナック類 コーンスナック(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 コーンスナック(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分0.98.4-7.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.77.3-2.6 g
たんぱく質5.29.7-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.40.325.1 g
コレステロール000 mg
脂質27.10.826.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物66.451.315.1 g
食物繊維総量121.3-20.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物65.369.7-4.4 g
有機酸0 g
灰分1.58.5-7 g
ナトリウム470210260 mg
カリウム893500-3411 mg
カルシウム50500-450 mg
マグネシウム13160-147 mg
リン70220-150 mg
0.43.1-2.7 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.080.74-0.66 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン84282 μg
β-クリプトキサンチン79079 μg
β-カロテン当量1302128 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.703.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.803.8 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.35-0.33 mg
ビタミンB20.050.2-0.15 mg
ナイアシン0.74.6-3.9 mg
ナイアシン当量1.36.1-4.8 mg
ビタミンB60.060.29-0.23 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸8210-202 μg
パントテン酸0.31.24-0.94 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.50.7 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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