スナック類 コーンスナック とヘーゼルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較
スナック類 コーンスナックとヘーゼルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | スナック類 コーンスナック | ヘーゼルナッツ フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 0.9 | 1 | -0.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.7 | 11 | -6.3 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 13.6 | -8.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 25.4 | 69.3 | -43.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 27.1 | 69.3 | -42.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 4.9 | -4.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 4.6 | -4.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 66.4 | 9.1 | 57.3 | g | | 食物繊維総量 | 1 | 7.4 | -6.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 65.3 | 13.9 | 51.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.5 | 2.2 | -0.7 | g | | ナトリウム | 470 | 35 | 435 | mg | | カリウム | 89 | 610 | -521 | mg | | カルシウム | 50 | 130 | -80 | mg | | マグネシウム | 13 | 160 | -147 | mg | | リン | 70 | 320 | -250 | mg | | 鉄 | 0.4 | 3 | -2.6 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.05 | 1.64 | -1.59 | mg | | マンガン | 0.08 | 5.24 | -5.16 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 12 | | 12 | μg | | β-カロテン | 84 | | 84 | μg | | β-クリプトキサンチン | 79 | | 79 | μg | | β-カロテン当量 | 130 | Tr | 130 | μg | | レチノール活性当量 | 11 | 0 | 11 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.7 | 18 | -14.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.7 | -0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 3.8 | 9.4 | -5.6 | mg | | δ-トコフェロール | 1.8 | 0.4 | 1.4 | mg | | ビタミンK | | 4 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.26 | -0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.28 | -0.23 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 1 | -0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 4.2 | -2.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.39 | -0.33 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 8 | 54 | -46 | μg | | パントテン酸 | 0.3 | 1.07 | -0.77 | mg | | ビオチン | | 82 | -82 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 0.1 | 1.1 | g | | 備考 | | 別名： ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート
薄皮を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |