スナック類 コーンスナック と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

スナック類 コーンスナック調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 コーンスナック調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分0.944-43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.78.1-3.4 g
たんぱく質5.29.7-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.44.221.2 g
コレステロール000 mg
脂質27.14.322.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物66.425.540.9 g
食物繊維総量16.3-5.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物65.33035.3 g
有機酸0 g
灰分1.512-10.5 g
ナトリウム4704200-3730 mg
カリウム89340-251 mg
カルシウム5080-30 mg
マグネシウム1355-42 mg
リン70120-50 mg
0.43-2.6 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.050.31-0.26 mg
マンガン0.080.08 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1212 μg
β-カロテン8484 μg
β-クリプトキサンチン7979 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.70.43.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール3.83.50.3 mg
δ-トコフェロール1.82-0.2 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.71.5-0.8 mg
ナイアシン当量1.32.9-1.6 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸835-27 μg
パントテン酸0.30.260.04 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.210.7-9.5 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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