スナック類 コーンスナック と和干菓子類 ひなあられ 関西風の栄養素を比較

スナック類 コーンスナック和干菓子類 ひなあられ 関西風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 コーンスナック和干菓子類 ひなあられ 関西風単位
水分0.92.6-1.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.77.2-2.5 g
たんぱく質5.28-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.41.224.2 g
コレステロール000 mg
脂質27.11.425.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.5-84.5 g
利用可能炭水化物(質量計)76.8-76.8 g
差引き法による利用可能炭水化物66.485.6-19.2 g
食物繊維総量11.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物65.385.8-20.5 g
有機酸0 g
灰分1.52.1-0.6 g
ナトリウム470680-210 mg
カリウム89150-61 mg
カルシウム501535 mg
マグネシウム1335-22 mg
リン70150-80 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.32.4-2.1 mg
0.050.38-0.33 mg
マンガン0.081.37-1.29 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン7-7 μg
クロム5-5 μg
モリブデン130-130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1212 μg
β-カロテン8484 μg
β-クリプトキサンチン7979 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.70.13.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.803.8 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量1.32.8-1.5 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸815-7 μg
パントテン酸0.31.02-0.72 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.7-0.5 g
備考部分割合: あられ 1000
可食部100g当たりの成分です。
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