スナック類 コーンスナック と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

スナック類 コーンスナック鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 コーンスナック鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分0.942-41.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.79.9-5.2 g
たんぱく質5.212.1-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.4205.4 g
コレステロール0820-820 mg
脂質27.123.93.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物66.426.739.7 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール0 g
炭水化物65.320.744.6 g
有機酸0 g
灰分1.51.30.2 g
ナトリウム47038432 mg
カリウム89809 mg
カルシウム50110-60 mg
マグネシウム13121 mg
リン70400-330 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛0.31.2-0.9 mg
0.050.050 mg
マンガン0.080.050.03 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン34-34 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン84381 μg
β-クリプトキサンチン795524 μg
β-カロテン当量1303199 μg
レチノール活性当量11400-389 μg
ビタミンD2-2 μg
α-トコフェロール3.73.30.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール3.81.62.2 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB20.050.82-0.77 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量1.32.6-1.3 mg
ビタミンB60.060.15-0.09 mg
ビタミンB121.6-1.6 μg
葉酸899-91 μg
パントテン酸0.31.85-1.55 mg
ビオチン36-36 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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