スナック類 コーンスナック と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

スナック類 コーンスナック鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 コーンスナック鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生単位
水分0.962.9-62 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.717.4-12.7 g
たんぱく質5.217.3-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.418.37.1 g
コレステロール090-90 mg
脂質27.119.18 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物66.40.865.6 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール0 g
炭水化物65.3065.3 g
有機酸0 g
灰分1.50.70.8 g
ナトリウム47042428 mg
カリウム89160-71 mg
カルシウム50842 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン70110-40 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.31.7-1.4 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン1212 μg
β-カロテン8484 μg
β-クリプトキサンチン7979 μg
β-カロテン当量130Tr130 μg
レチノール活性当量1147-36 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール3.70.13.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.80.13.7 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK62-62 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.050.23-0.18 mg
ナイアシン0.73.8-3.1 mg
ナイアシン当量1.37.6-6.3 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB120.5-0.5 μg
葉酸862 μg
パントテン酸0.31.57-1.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考皮及び皮下脂肪: 30.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク