スナック類 コーンスナック と小麦 [その他] パン粉 生の栄養素を比較

スナック類 コーンスナック小麦 [その他] パン粉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 コーンスナック小麦 [その他] パン粉 生単位
水分0.935-34.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.79.1-4.4 g
たんぱく質5.211-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.44.620.8 g
コレステロール000 mg
脂質27.15.122 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.5-51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.2-47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物66.44719.4 g
食物繊維総量13-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物65.347.617.7 g
有機酸0 g
灰分1.51.30.2 g
ナトリウム470350120 mg
カリウム89110-21 mg
カルシウム502525 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン7097-27 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.080.47-0.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン84381 μg
β-クリプトキサンチン79079 μg
β-カロテン当量1303127 μg
レチノール活性当量11Tr11 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.70.33.4 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール3.80.43.4 mg
δ-トコフェロール1.80.31.5 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量1.33.1-1.8 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸840-32 μg
パントテン酸0.30.41-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.90.3 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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