スナック類 コーンスナック と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの栄養素を比較

スナック類 コーンスナック魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 コーンスナック魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き単位
水分0.959.5-58.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.724.1-19.4 g
たんぱく質5.229.3-24.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.45.519.9 g
コレステロール095-95 mg
脂質27.17.919.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物66.47.758.7 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール0 g
炭水化物65.30.165.2 g
有機酸0 g
灰分1.53.2-1.7 g
ナトリウム470830-360 mg
カリウム89480-391 mg
カルシウム50446 mg
マグネシウム1336-23 mg
リン70300-230 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.080.030.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン84084 μg
β-クリプトキサンチン79079 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11(Tr)11 μg
ビタミンD25-25 μg
α-トコフェロール3.712.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.803.8 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.22-0.2 mg
ビタミンB20.050.24-0.19 mg
ナイアシン0.77.7-7 mg
ナイアシン当量1.313-11.7 mg
ビタミンB60.060.52-0.46 mg
ビタミンB126.3-6.3 μg
葉酸840-32 μg
パントテン酸0.31.8-1.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.22.1-0.9 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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