ビスケット類 ロシアケーキ ととさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

ビスケット類 ロシアケーキとさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 ロシアケーキとさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き単位
水分492.1-88.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.4 g
たんぱく質5.81.54.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.922.9 g
コレステロール19-8 mg
脂質23.40.123.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.867.8 g
利用可能炭水化物(質量計)63.363.3 g
差引き法による利用可能炭水化物64.91.163.8 g
食物繊維総量1.84-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.85.160.7 g
有機酸00 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム200270-70 mg
カリウム14037103 mg
カルシウム4170-29 mg
マグネシウム32311 mg
リン751164 mg
0.51.2-0.7 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.140.020.12 mg
マンガン0.370.10.27 mg
ヨウ素(Tr)630-630 μg
セレン303 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン413 μg
レチノール101 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量115-14 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール4.504.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.302.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK117-16 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量1.80.31.5 mg
ビタミンB60.02Tr0.02 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.270.080.19 mg
ビオチン10.60.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.7-0.2 g
備考部分割合: ビスケット 4、マカロン 2、クリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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