ビスケット類 ロシアケーキ とあまのり ほしのりの栄養素を比較
ビスケット類 ロシアケーキとあまのり ほしのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ロシアケーキ | あまのり ほしのり | 差 | 単位 | | 水分 | 4 | 8.4 | -4.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.4 | 30.7 | -25.3 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 39.4 | -33.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 22.9 | 2.2 | 20.7 | g | | コレステロール | 1 | 21 | -20 | mg | | 脂質 | 23.4 | 3.7 | 19.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.8 | 0.5 | 67.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 63.3 | 0.4 | 62.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.9 | 17.7 | 47.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.8 | 31.2 | -29.4 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 65.8 | 38.7 | 27.1 | g | | 有機酸 | 0 | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 9.8 | -8.8 | g | | ナトリウム | 200 | 610 | -410 | mg | | カリウム | 140 | 3100 | -2960 | mg | | カルシウム | 41 | 140 | -99 | mg | | マグネシウム | 32 | 340 | -308 | mg | | リン | 75 | 690 | -615 | mg | | 鉄 | 0.5 | 11 | -10.5 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.7 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.62 | -0.48 | mg | | マンガン | 0.37 | 2.51 | -2.14 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 1400 | -1400 | μg | | セレン | 3 | 7 | -4 | μg | | クロム | 1 | 5 | -4 | μg | | モリブデン | 4 | 93 | -89 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | 0 | 8800 | -8800 | μg | | β-カロテン | 1 | 38000 | -37999 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1900 | -1900 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 43000 | -42999 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 3600 | -3599 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.5 | 4.3 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 2.3 | 0 | 2.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 1 | 2600 | -2599 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 1.21 | -1.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 2.68 | -2.54 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 12 | -11.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 20 | -18.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.61 | -0.59 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 78 | -78 | μg | | 葉酸 | 9 | 1200 | -1191 | μg | | パントテン酸 | 0.27 | 0.93 | -0.66 | mg | | ビオチン | 1 | 41 | -40 | μg | | ビタミンC | 0 | 160 | -160 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 1.5 | -1 | g | | 備考 | 部分割合： ビスケット 4、マカロン 2、クリーム 1 | すき干ししたもの
別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |