ビスケット類 ロシアケーキ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

ビスケット類 ロシアケーキ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 ロシアケーキ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分488.8-84.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.41.44 g
たんぱく質5.81.93.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.922.9 g
コレステロール101 mg
脂質23.40.123.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.867.8 g
利用可能炭水化物(質量計)63.363.3 g
差引き法による利用可能炭水化物64.92.362.6 g
食物繊維総量1.83.7-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.85.560.3 g
有機酸00 g
灰分13.7-2.7 g
ナトリウム200970-770 mg
カリウム140500-360 mg
カルシウム4176-35 mg
マグネシウム3280-48 mg
リン75150-75 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.370.89-0.52 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール4.504.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.302.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.060.21-0.15 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量1.81.9-0.1 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸947-38 μg
パントテン酸0.270.66-0.39 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.5-2 g
備考部分割合: ビスケット 4、マカロン 2、クリーム 1別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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