ビスケット類 ロシアケーキ と調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみその栄養素を比較
ビスケット類 ロシアケーキと調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ロシアケーキ | 調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ | 差 | 単位 | | 水分 | 4 | 49.9 | -45.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.4 | 9.8 | -4.4 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 11 | -5.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 22.9 | 5.6 | 17.3 | g | | コレステロール | 1 | 2 | -1 | mg | | 脂質 | 23.4 | 5.6 | 17.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.8 | 9.8 | 58 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 63.3 | 9.7 | 53.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.9 | 17.6 | 47.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.8 | 4.1 | -2.3 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 65.8 | 20.6 | 45.2 | g | | 有機酸 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1 | 12.9 | -11.9 | g | | ナトリウム | 200 | 4700 | -4500 | mg | | カリウム | 140 | 420 | -280 | mg | | カルシウム | 41 | 67 | -26 | mg | | マグネシウム | 32 | 61 | -29 | mg | | リン | 75 | 160 | -85 | mg | | 鉄 | 0.5 | 1.4 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 1 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.26 | -0.12 | mg | | マンガン | 0.37 | 0.65 | -0.28 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 26 | -26 | μg | | セレン | 3 | 8 | -5 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 4 | 51 | -47 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 3 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 3 | -2 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 4.5 | 0.7 | 3.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 2.3 | 5.2 | -2.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 1.9 | -1 | mg | | ビタミンK | 1 | 11 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.1 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.35 | -0.21 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.9 | -0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 2.8 | -1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.13 | -0.11 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 9 | 37 | -28 | μg | | パントテン酸 | 0.27 | 0.24 | 0.03 | mg | | ビオチン | 1 | 9.9 | -8.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 11.9 | -11.4 | g | | 備考 | 部分割合： ビスケット 4、マカロン 2、クリーム 1 | (100 g：87mL、100 mL：115g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |