ビスケット類 ロシアケーキ と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

ビスケット類 ロシアケーキ調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 ロシアケーキ調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分444-40 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.48.1-2.7 g
たんぱく質5.89.7-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.94.218.7 g
コレステロール101 mg
脂質23.44.319.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.867.8 g
利用可能炭水化物(質量計)63.363.3 g
差引き法による利用可能炭水化物64.925.539.4 g
食物繊維総量1.86.3-4.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.83035.8 g
有機酸00 g
灰分112-11 g
ナトリウム2004200-4000 mg
カリウム140340-200 mg
カルシウム4180-39 mg
マグネシウム3255-23 mg
リン75120-45 mg
0.53-2.5 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.140.31-0.17 mg
マンガン0.370.37 mg
ヨウ素(Tr)16-16 μg
セレン321 μg
クロム12-1 μg
モリブデン415-11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール4.50.44.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.33.5-1.2 mg
δ-トコフェロール0.92-1.1 mg
ビタミンK19-8 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.82.9-1.1 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸935-26 μg
パントテン酸0.270.260.01 mg
ビオチン18.4-7.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.510.7-10.2 g
備考部分割合: ビスケット 4、マカロン 2、クリーム 1別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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