ビスケット類 ロシアケーキ とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

ビスケット類 ロシアケーキケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 ロシアケーキケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分440-36 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.47-1.6 g
たんぱく質5.87.7-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.94.918 g
コレステロール177-76 mg
脂質23.45.418 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.847.420.4 g
利用可能炭水化物(質量計)63.343.819.5 g
差引き法による利用可能炭水化物64.945.219.7 g
食物繊維総量1.81.10.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物65.845.320.5 g
有機酸00.1-0.1 g
灰分11.6-0.6 g
ナトリウム200260-60 mg
カリウム140210-70 mg
カルシウム41110-69 mg
マグネシウム321319 mg
リン75160-85 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.37(Tr)0.37 mg
ヨウ素(Tr)12-12 μg
セレン36-3 μg
クロム13-2 μg
モリブデン49-5 μg
レチノール151-50 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量14-3 μg
レチノール活性当量121-20 μg
ビタミンD(Tr)0.7-0.7 μg
α-トコフェロール4.50.54 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.30.22.1 mg
δ-トコフェロール0.90.10.8 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.060.08-0.02 mg
ビタミンB20.140.16-0.02 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.82.1-0.3 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.270.68-0.41 mg
ビオチン15.1-4.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.7-0.2 g
備考部分割合: ビスケット 4、マカロン 2、クリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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