ビスケット類 ロシアケーキ と菓子パン類 ジャムパンの栄養素を比較

ビスケット類 ロシアケーキ菓子パン類 ジャムパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 ロシアケーキ菓子パン類 ジャムパン単位
水分432-28 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.44.90.5 g
たんぱく質5.85.30.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.93.719.2 g
コレステロール120-19 mg
脂質23.43.919.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.856.211.6 g
利用可能炭水化物(質量計)63.352.510.8 g
差引き法による利用可能炭水化物64.957.27.7 g
食物繊維総量1.81.60.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.858.17.7 g
有機酸0(Tr)0 g
灰分10.60.4 g
ナトリウム20012080 mg
カリウム1408456 mg
カルシウム412021 mg
マグネシウム321220 mg
リン754728 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.140.070.07 mg
マンガン0.370.170.2 mg
ヨウ素(Tr)3-3 μg
セレン315-12 μg
クロム110 μg
モリブデン410-6 μg
レチノール111-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD(Tr)0.2-0.2 μg
α-トコフェロール4.50.54 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.30.41.9 mg
δ-トコフェロール0.90.10.8 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量1.81.60.2 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸940-31 μg
パントテン酸0.270.42-0.15 mg
ビオチン13.3-2.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.30.2 g
備考部分割合: ビスケット 4、マカロン 2、クリーム 1部分割合: パン 5、いちごジャム 30
可食部100g当たりの成分です。
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