ビスケット類 ロシアケーキ と魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の栄養素を比較

ビスケット類 ロシアケーキ魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 ロシアケーキ魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮単位
水分436.1-32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.4 g
たんぱく質5.819.5-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.92.620.3 g
コレステロール157-56 mg
脂質23.43.320.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.867.8 g
利用可能炭水化物(質量計)63.363.3 g
差引き法による利用可能炭水化物64.93331.9 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.832.333.5 g
有機酸00 g
灰分18.8-7.8 g
ナトリウム2003100-2900 mg
カリウム140410-270 mg
カルシウム4154-13 mg
マグネシウム3269-37 mg
リン75290-215 mg
0.58-7.5 mg
亜鉛0.41.3-0.9 mg
0.140.18-0.04 mg
マンガン0.370.350.02 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール1Tr1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD(Tr)6-6 μg
α-トコフェロール4.50.44.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.31.21.1 mg
δ-トコフェロール0.9Tr0.9 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.060.13-0.07 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン0.612-11.4 mg
ナイアシン当量1.816-14.2 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB12(Tr)5.3-5.3 μg
葉酸927-18 μg
パントテン酸0.270.57-0.3 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.57.9-7.4 g
備考部分割合: ビスケット 4、マカロン 2、クリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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