ビスケット類 プレッツェル と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

ビスケット類 プレッツェル(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 プレッツェル(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分188.8-87.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.61.47.2 g
たんぱく質9.91.98 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.816.8 g
コレステロール00 mg
脂質18.60.118.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物68.82.366.5 g
食物繊維総量2.63.7-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.25.562.7 g
有機酸0 g
灰分2.33.7-1.4 g
ナトリウム750970-220 mg
カリウム160500-340 mg
カルシウム3676-40 mg
マグネシウム2280-58 mg
リン140150-10 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.430.89-0.46 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン10010 μg
β-カロテン当量59059 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.602.6 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール3.803.8 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.130.21-0.08 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン1.11.6-0.5 mg
ナイアシン当量3.11.91.2 mg
ビタミンB60.060.22-0.16 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2747-20 μg
パントテン酸0.510.66-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.92.5-0.6 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク