ビスケット類 プレッツェル とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較
ビスケット類 プレッツェルとらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 プレッツェル | らっかせい ピーナッツバター | 差 | 単位 | | 水分 | 1 | 1.2 | -0.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.6 | 19.7 | -11.1 | g | | たんぱく質 | 9.9 | 20.6 | -10.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.8 | 47.8 | -31 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 18.6 | 50.4 | -31.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 19.8 | -19.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 18.6 | -18.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.8 | 20.5 | 48.3 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 7.6 | -5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 68.2 | 24.9 | 43.3 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 2.3 | 2.9 | -0.6 | g | | ナトリウム | 750 | 350 | 400 | mg | | カリウム | 160 | 650 | -490 | mg | | カルシウム | 36 | 47 | -11 | mg | | マグネシウム | 22 | 180 | -158 | mg | | リン | 140 | 370 | -230 | mg | | 鉄 | 0.9 | 1.6 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2.7 | -2.2 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.65 | -0.53 | mg | | マンガン | 0.43 | 1.45 | -1.02 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 92 | -92 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン | 53 | 3 | 50 | μg | | β-クリプトキサンチン | 10 | 2 | 8 | μg | | β-カロテン当量 | 59 | 4 | 55 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | Tr | 5 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.6 | 4.8 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 3.8 | 7.1 | -3.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0.5 | 0.4 | mg | | ビタミンK | 7 | 0 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.1 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.09 | 0.02 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 16 | -14.9 | mg | | ナイアシン当量 | 3.1 | 20 | -16.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.36 | -0.3 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 27 | 86 | -59 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 1.87 | -1.36 | mg | | ビオチン | | 79 | -79 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 0.9 | 1 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |