ビスケット類 プレッツェル と大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 脱皮大豆の栄養素を比較
ビスケット類 プレッツェルと大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 プレッツェル | 大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 脱皮大豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 1 | 2.6 | -1.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.6 | 34.6 | -26 | g | | たんぱく質 | 9.9 | 37.5 | -27.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.8 | 23.7 | -6.9 | g | | コレステロール | | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 18.6 | 25.1 | -6.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 6.8 | -6.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 6.5 | -6.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.8 | 18.4 | 50.4 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 15.3 | -12.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 68.2 | 29.5 | 38.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.3 | 5.4 | -3.1 | g | | ナトリウム | 750 | 2 | 748 | mg | | カリウム | 160 | 2000 | -1840 | mg | | カルシウム | 36 | 180 | -144 | mg | | マグネシウム | 22 | 250 | -228 | mg | | リン | 140 | 680 | -540 | mg | | 鉄 | 0.9 | 6.2 | -5.3 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 4 | -3.5 | mg | | 銅 | 0.12 | 1.23 | -1.11 | mg | | マンガン | 0.43 | 2.32 | -1.89 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 7 | -7 | μg | | モリブデン | | 370 | -370 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン | 53 | 6 | 47 | μg | | β-クリプトキサンチン | 10 | 1 | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 59 | 6 | 53 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 1 | 4 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.6 | 1.9 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.8 | -0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 3.8 | 15 | -11.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 8.6 | -7.7 | mg | | ビタミンK | 7 | 42 | -35 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.07 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.22 | -0.11 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 2.1 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 3.1 | 11 | -7.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.3 | -0.24 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 27 | 250 | -223 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 0.74 | -0.23 | mg | | ビオチン | | 33 | -33 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 0 | 1.9 | g | | 備考 | | (100 g：292mL、100 mL：34g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |