ビスケット類 プレッツェル とチョコレート類 アーモンドチョコレートの栄養素を比較
ビスケット類 プレッツェルとチョコレート類 アーモンドチョコレートの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 プレッツェル | チョコレート類 アーモンドチョコレート | 差 | 単位 | | 水分 | 1 | 2 | -1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.6 | 10.4 | -1.8 | g | | たんぱく質 | 9.9 | 11.4 | -1.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.8 | 39.6 | -22.8 | g | | コレステロール | | 12 | -12 | mg | | 脂質 | 18.6 | 40.4 | -21.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 40.1 | -40.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 38.2 | -38.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.8 | 38.8 | 30 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 6.1 | -3.5 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 68.2 | 43.3 | 24.9 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 2.3 | 2.2 | 0.1 | g | | ナトリウム | 750 | 41 | 709 | mg | | カリウム | 160 | 550 | -390 | mg | | カルシウム | 36 | 240 | -204 | mg | | マグネシウム | 22 | 150 | -128 | mg | | リン | 140 | 320 | -180 | mg | | 鉄 | 0.9 | 2.8 | -1.9 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2.3 | -1.8 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.77 | -0.65 | mg | | マンガン | 0.43 | 1.14 | -0.71 | mg | | ヨウ素 | | 12 | -12 | μg | | セレン | | 4 | -4 | μg | | クロム | | 15 | -15 | μg | | モリブデン | | 7 | -7 | μg | | レチノール | 0 | 41 | -41 | μg | | α-カロテン | 3 | 3 | 0 | μg | | β-カロテン | 53 | 26 | 27 | μg | | β-クリプトキサンチン | 10 | 1 | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 59 | 28 | 31 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 43 | -38 | μg | | ビタミンD | | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 2.6 | 11 | -8.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 3.8 | 4.5 | -0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0.3 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 7 | 4 | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.19 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.64 | -0.53 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 2.1 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 3.1 | 4.3 | -1.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.1 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 27 | 35 | -8 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 1.18 | -0.67 | mg | | ビオチン | | 4.9 | -4.9 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 0.1 | 1.8 | g | | 備考 | | 部分割合： チョコレート 27、アーモンド 15
テオブロミン： 0.1 g、カフェイン： 0 g、ポリフェノール： 0.5 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |