ビスケット類 プレッツェル とその他 うに 粒うにの栄養素を比較
ビスケット類 プレッツェルとその他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 プレッツェル | その他 うに 粒うに | 差 | 単位 | | 水分 | 1 | 51.8 | -50.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.6 | | 8.6 | g | | たんぱく質 | 9.9 | 17.2 | -7.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.8 | 3.5 | 13.3 | g | | コレステロール | | 280 | -280 | mg | | 脂質 | 18.6 | 5.8 | 12.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.8 | 17.9 | 50.9 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 0 | 2.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 68.2 | 15.6 | 52.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.3 | 9.6 | -7.3 | g | | ナトリウム | 750 | 3300 | -2550 | mg | | カリウム | 160 | 280 | -120 | mg | | カルシウム | 36 | 46 | -10 | mg | | マグネシウム | 22 | 63 | -41 | mg | | リン | 140 | 310 | -170 | mg | | 鉄 | 0.9 | 1.1 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 1.9 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.1 | 0.02 | mg | | マンガン | 0.43 | 0.05 | 0.38 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-カロテン | 53 | | 53 | μg | | β-クリプトキサンチン | 10 | | 10 | μg | | β-カロテン当量 | 59 | 1000 | -941 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 83 | -78 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.6 | 3.6 | -1 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 3.8 | 4.9 | -1.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 4.1 | -3.2 | mg | | ビタミンK | 7 | 22 | -15 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.14 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.65 | -0.54 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 1.4 | -0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 3.1 | 4.9 | -1.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.07 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | | 5.4 | -5.4 | μg | | 葉酸 | 27 | 98 | -71 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 1.32 | -0.81 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 8.4 | -6.5 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |