ビスケット類 プレッツェル と海老/蟹類 （えび類） さくらえび 素干しの栄養素を比較
ビスケット類 プレッツェルと海老/蟹類 （えび類） さくらえび 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 プレッツェル | 海老/蟹類 （えび類） さくらえび 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 1 | 19.4 | -18.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.6 | | 8.6 | g | | たんぱく質 | 9.9 | 64.9 | -55 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.8 | 2.1 | 14.7 | g | | コレステロール | | 700 | -700 | mg | | 脂質 | 18.6 | 4 | 14.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.1 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.1 | -0.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.8 | 2 | 66.8 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | | 2.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 68.2 | 0.1 | 68.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.3 | 11.6 | -9.3 | g | | ナトリウム | 750 | 1200 | -450 | mg | | カリウム | 160 | 1200 | -1040 | mg | | カルシウム | 36 | 2000 | -1964 | mg | | マグネシウム | 22 | 310 | -288 | mg | | リン | 140 | 1200 | -1060 | mg | | 鉄 | 0.9 | 3.2 | -2.3 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 4.9 | -4.4 | mg | | 銅 | 0.12 | 3.34 | -3.22 | mg | | マンガン | 0.43 | 0.23 | 0.2 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-カロテン | 53 | | 53 | μg | | β-クリプトキサンチン | 10 | | 10 | μg | | β-カロテン当量 | 59 | 0 | 59 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | (Tr) | 5 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.6 | 7.2 | -4.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 3.8 | 0.1 | 3.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 7 | 0 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.17 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.15 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 5.5 | -4.4 | mg | | ナイアシン当量 | 3.1 | 17 | -13.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.21 | -0.15 | mg | | ビタミンB12 | | 11 | -11 | μg | | 葉酸 | 27 | 230 | -203 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 1.16 | -0.65 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 3 | -1.1 | g | | 備考 | | 殻つき | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |