ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット とまつも 素干しの栄養素を比較
ビスケット類 ビスケット ソフトビスケットとまつも 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット | まつも 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 12.6 | -9.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.2 | | 5.2 | g | | たんぱく質 | 5.7 | 27.9 | -22.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.9 | 2.9 | 21 | g | | コレステロール | 58 | 1 | 57 | mg | | 脂質 | 27.6 | 4.9 | 22.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.6 | | 72.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 67 | | 67 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.4 | 14.3 | 51.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 28.5 | -27.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 62.6 | 40.8 | 21.8 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 13.8 | -12.9 | g | | ナトリウム | 220 | 1300 | -1080 | mg | | カリウム | 110 | 3800 | -3690 | mg | | カルシウム | 20 | 920 | -900 | mg | | マグネシウム | 12 | 700 | -688 | mg | | リン | 66 | 530 | -464 | mg | | 鉄 | 0.5 | 11 | -10.5 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 5.2 | -4.8 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.26 | -0.18 | mg | | マンガン | 0.33 | 1.25 | -0.92 | mg | | ヨウ素 | 3 | | 3 | μg | | セレン | 4 | | 4 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 9 | | 9 | μg | | レチノール | 130 | 0 | 130 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 180 | 30000 | -29820 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 110 | -110 | μg | | β-カロテン当量 | 180 | 30000 | -29820 | μg | | レチノール活性当量 | 150 | 2500 | -2350 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 13 | -10.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.7 | 0.2 | 1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 3.1 | -2.5 | mg | | ビタミンK | 6 | 1100 | -1094 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.48 | -0.42 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 1.61 | -1.56 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 5 | -4.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 14 | -12.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.06 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 720 | -713 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 1.24 | -0.79 | mg | | ビオチン | 2.3 | | 2.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 3.3 | -2.7 | g | | 備考 | クッキーを含む | すき干ししたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |