ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット とあまのり ほしのりの栄養素を比較
ビスケット類 ビスケット ソフトビスケットとあまのり ほしのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット | あまのり ほしのり | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 8.4 | -5.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.2 | 30.7 | -25.5 | g | | たんぱく質 | 5.7 | 39.4 | -33.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.9 | 2.2 | 21.7 | g | | コレステロール | 58 | 21 | 37 | mg | | 脂質 | 27.6 | 3.7 | 23.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.6 | 0.5 | 72.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 67 | 0.4 | 66.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.4 | 17.7 | 47.7 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 31.2 | -29.8 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 62.6 | 38.7 | 23.9 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 9.8 | -8.9 | g | | ナトリウム | 220 | 610 | -390 | mg | | カリウム | 110 | 3100 | -2990 | mg | | カルシウム | 20 | 140 | -120 | mg | | マグネシウム | 12 | 340 | -328 | mg | | リン | 66 | 690 | -624 | mg | | 鉄 | 0.5 | 11 | -10.5 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.7 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.62 | -0.54 | mg | | マンガン | 0.33 | 2.51 | -2.18 | mg | | ヨウ素 | 3 | 1400 | -1397 | μg | | セレン | 4 | 7 | -3 | μg | | クロム | 1 | 5 | -4 | μg | | モリブデン | 9 | 93 | -84 | μg | | レチノール | 130 | 0 | 130 | μg | | α-カロテン | 0 | 8800 | -8800 | μg | | β-カロテン | 180 | 38000 | -37820 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1900 | -1900 | μg | | β-カロテン当量 | 180 | 43000 | -42820 | μg | | レチノール活性当量 | 150 | 3600 | -3450 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 4.3 | -2.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.7 | 0 | 1.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 6 | 2600 | -2594 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 1.21 | -1.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 2.68 | -2.63 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 12 | -11.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 20 | -18.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.61 | -0.57 | mg | | ビタミンB12 | | 78 | -78 | μg | | 葉酸 | 7 | 1200 | -1193 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 0.93 | -0.48 | mg | | ビオチン | 2.3 | 41 | -38.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 160 | -160 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 1.5 | -0.9 | g | | 備考 | クッキーを含む | すき干ししたもの
別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |