ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分3.28.4-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.27.3-2.1 g
たんぱく質5.79.7-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.90.323.6 g
コレステロール58058 mg
脂質27.60.826.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.672.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6767 g
差引き法による利用可能炭水化物65.451.314.1 g
食物繊維総量1.421.3-19.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物62.669.7-7.1 g
有機酸Tr0 g
灰分0.98.5-7.6 g
ナトリウム22021010 mg
カリウム1103500-3390 mg
カルシウム20500-480 mg
マグネシウム12160-148 mg
リン66220-154 mg
0.53.1-2.6 mg
亜鉛0.42.1-1.7 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.330.74-0.41 mg
ヨウ素320-17 μg
セレン422 μg
クロム13-2 μg
モリブデン929-20 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1802178 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1802178 μg
レチノール活性当量1500150 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール1.701.7 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK6Tr6 μg
ビタミンB10.060.35-0.29 mg
ビタミンB20.050.2-0.15 mg
ナイアシン0.64.6-4 mg
ナイアシン当量1.86.1-4.3 mg
ビタミンB60.040.29-0.25 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸7210-203 μg
パントテン酸0.451.24-0.79 mg
ビオチン2.35.9-3.6 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.50.1 g
備考クッキーを含む硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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