ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット とあまに いりの栄養素を比較
ビスケット類 ビスケット ソフトビスケットとあまに いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット | あまに いり | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 0.8 | 2.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.2 | 20.3 | -15.1 | g | | たんぱく質 | 5.7 | 21.8 | -16.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.9 | 41.1 | -17.2 | g | | コレステロール | 58 | 2 | 56 | mg | | 脂質 | 27.6 | 43.3 | -15.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.6 | 1.2 | 71.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 67 | 1.2 | 65.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.4 | 10.2 | 55.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 23.8 | -22.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 62.6 | 30.4 | 32.2 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 3.7 | -2.8 | g | | ナトリウム | 220 | 70 | 150 | mg | | カリウム | 110 | 760 | -650 | mg | | カルシウム | 20 | 210 | -190 | mg | | マグネシウム | 12 | 410 | -398 | mg | | リン | 66 | 710 | -644 | mg | | 鉄 | 0.5 | 9 | -8.5 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 6.1 | -5.7 | mg | | 銅 | 0.08 | 1.26 | -1.18 | mg | | マンガン | 0.33 | 2.97 | -2.64 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 4 | 3 | 1 | μg | | クロム | 1 | 25 | -24 | μg | | モリブデン | 9 | 13 | -4 | μg | | レチノール | 130 | 0 | 130 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 180 | 14 | 166 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 180 | 16 | 164 | μg | | レチノール活性当量 | 150 | 1 | 149 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 0.4 | 1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.7 | 10 | -8.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0.2 | 0.4 | mg | | ビタミンK | 6 | 7 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.01 | 0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.17 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 2.6 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 9.4 | -7.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.4 | -0.36 | mg | | ビタミンB12 | | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 45 | -38 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 0.24 | 0.21 | mg | | ビオチン | 2.3 | 33 | -30.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0.2 | 0.4 | g | | 備考 | クッキーを含む | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |