ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット と調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの栄養素を比較
ビスケット類 ビスケット ソフトビスケットと調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット | 調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけ | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 2.9 | 0.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.2 | 17.8 | -12.6 | g | | たんぱく質 | 5.7 | 20.2 | -14.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.9 | 2.7 | 21.2 | g | | コレステロール | 58 | 64 | -6 | mg | | 脂質 | 27.6 | 3.7 | 23.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.6 | 29.7 | 42.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 67 | 27.9 | 39.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.4 | 37.2 | 28.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 3.5 | -2.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 62.6 | 37.1 | 25.5 | g | | 有機酸 | Tr | 0 | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 35.6 | -34.7 | g | | ナトリウム | 220 | 13000 | -12780 | mg | | カリウム | 110 | 560 | -450 | mg | | カルシウム | 20 | 72 | -52 | mg | | マグネシウム | 12 | 55 | -43 | mg | | リン | 66 | 230 | -164 | mg | | 鉄 | 0.5 | 2.1 | -1.6 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.9 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.14 | -0.06 | mg | | マンガン | 0.33 | 0.27 | 0.06 | mg | | ヨウ素 | 3 | 3700 | -3697 | μg | | セレン | 4 | 27 | -23 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 9 | 12 | -3 | μg | | レチノール | 130 | 10 | 120 | μg | | α-カロテン | 0 | 190 | -190 | μg | | β-カロテン | 180 | 1200 | -1020 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 47 | -47 | μg | | β-カロテン当量 | 180 | 2100 | -1920 | μg | | レチノール活性当量 | 150 | 180 | -30 | μg | | ビタミンD | Tr | 8.3 | -8.3 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 1.5 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1.7 | 0.1 | 1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 6 | 100 | -94 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.16 | -0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.29 | -0.24 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 5.7 | -5.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 9.3 | -7.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.25 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | | 5.4 | -5.4 | μg | | 葉酸 | 7 | 140 | -133 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 0.93 | -0.48 | mg | | ビオチン | 2.3 | 4.7 | -2.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 12 | -12 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 33.8 | -33.2 | g | | 備考 | クッキーを含む | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |