ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

ビスケット類 ビスケット ソフトビスケットその他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 ビスケット ソフトビスケットその他 うに 粒うに単位
水分3.251.8-48.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.25.2 g
たんぱく質5.717.2-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.93.520.4 g
コレステロール58280-222 mg
脂質27.65.821.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.672.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6767 g
差引き法による利用可能炭水化物65.417.947.5 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物62.615.647 g
有機酸Tr0 g
灰分0.99.6-8.7 g
ナトリウム2203300-3080 mg
カリウム110280-170 mg
カルシウム2046-26 mg
マグネシウム1263-51 mg
リン66310-244 mg
0.51.1-0.6 mg
亜鉛0.41.9-1.5 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.330.050.28 mg
ヨウ素33 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール130Tr130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン180180 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1801000-820 μg
レチノール活性当量1508367 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール2.23.6-1.4 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール1.74.9-3.2 mg
δ-トコフェロール0.64.1-3.5 mg
ビタミンK622-16 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.050.65-0.6 mg
ナイアシン0.61.4-0.8 mg
ナイアシン当量1.84.9-3.1 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB125.4-5.4 μg
葉酸798-91 μg
パントテン酸0.451.32-0.87 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.68.4-7.8 g
備考クッキーを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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