ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット魚類 ふな 水煮単位
水分3.275.6-72.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.216.8-11.6 g
たんぱく質5.720.3-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.92.321.6 g
コレステロール5884-26 mg
脂質27.62.824.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.60.172.5 g
利用可能炭水化物(質量計)670.166.9 g
差引き法による利用可能炭水化物65.44.261.2 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物62.60.162.5 g
有機酸Tr0 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム22046174 mg
カリウム110310-200 mg
カルシウム20140-120 mg
マグネシウム1224-12 mg
リン66230-164 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛0.42.1-1.7 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.330.020.31 mg
ヨウ素33 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール13015115 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン180180 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1800180 μg
レチノール活性当量15015135 μg
ビタミンDTr3.8-3.8 μg
α-トコフェロール2.21.50.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール1.701.7 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.060.49-0.43 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量1.85-3.2 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB124.4-4.4 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.450.71-0.26 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考クッキーを含む内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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