ビスケット類 ビスケット ハードビスケット と調味料類 （その他） ふりかけ たまごの栄養素を比較
ビスケット類 ビスケット ハードビスケットと調味料類 （その他） ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ビスケット ハードビスケット | 調味料類 （その他） ふりかけ たまご | 差 | 単位 | | 水分 | 2.6 | 2.5 | 0.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.4 | 20.8 | -14.4 | g | | たんぱく質 | 7.6 | 23.4 | -15.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.9 | 19.3 | -10.4 | g | | コレステロール | 10 | 420 | -410 | mg | | 脂質 | 10 | 21.9 | -11.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 78 | 31.1 | 46.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 71.9 | 29.3 | 42.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 77.8 | 39.7 | 38.1 | g | | 食物繊維総量 | 2.3 | 5.1 | -2.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 77.8 | 39.7 | 38.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2 | 12.3 | -10.3 | g | | ナトリウム | 320 | 3600 | -3280 | mg | | カリウム | 140 | 490 | -350 | mg | | カルシウム | 330 | 390 | -60 | mg | | マグネシウム | 22 | 120 | -98 | mg | | リン | 96 | 490 | -394 | mg | | 鉄 | 0.9 | 4.5 | -3.6 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2.9 | -2.4 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.47 | -0.35 | mg | | マンガン | 0.58 | 0.71 | -0.13 | mg | | ヨウ素 | 4 | 86 | -82 | μg | | セレン | 4 | 15 | -11 | μg | | クロム | 2 | 2 | 0 | μg | | モリブデン | 9 | 29 | -20 | μg | | レチノール | 18 | 100 | -82 | μg | | α-カロテン | 0 | 540 | -540 | μg | | β-カロテン | 6 | 2300 | -2294 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 130 | -130 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 3100 | -3094 | μg | | レチノール活性当量 | 18 | 360 | -342 | μg | | ビタミンD | Tr | 2.2 | -2.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 2.5 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 5.1 | -4.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | ビタミンK | 2 | 220 | -218 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.29 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.22 | 0.48 | -0.26 | mg | | ナイアシン | 1 | 4.1 | -3.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 8.7 | -6.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.31 | -0.25 | mg | | ビタミンB12 | | 6.2 | -6.2 | μg | | 葉酸 | 16 | 170 | -154 | μg | | パントテン酸 | 0.63 | 0.47 | 0.16 | mg | | ビオチン | 2.2 | 6 | -3.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 11 | -11 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 9.2 | -8.4 | g | | 備考 | 乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |