ビスケット類 リーフパイ と(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生単位
水分2.588.7-86.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.814.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.734.7 g
コレステロール101 mg
脂質35.50.135.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.159.1 g
利用可能炭水化物(質量計)53.953.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.4946.4 g
食物繊維総量1.70.80.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.89.846 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム54153 mg
カリウム77140-63 mg
カルシウム1421-7 mg
マグネシウム811-3 mg
リン422418 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.060.060 mg
マンガン0.30.050.25 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン817 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14-14 μg
β-カロテン50-50 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール3.50.33.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.080.1-0.02 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量1.60.61 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸632-26 μg
パントテン酸0.370.360.01 mg
ビオチン0.80.9-0.1 μg
ビタミンC060-60 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考パルミエを含む 別名: パフ廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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