ビスケット類 リーフパイ と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分2.585.3-82.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.80.94.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.70.234.5 g
コレステロール101 mg
脂質35.50.734.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.12.656.5 g
利用可能炭水化物(質量計)53.92.651.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.4550.4 g
食物繊維総量1.74.9-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.812.543.3 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム54450 mg
カリウム77130-53 mg
カルシウム1467-53 mg
マグネシウム811-3 mg
リン421527 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.30.050.25 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン312 μg
クロム101 μg
モリブデン817 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール3.51.61.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.30.14.2 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸631-25 μg
パントテン酸0.370.39-0.02 mg
ビオチン0.81.2-0.4 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考パルミエを含む 別名: パフ廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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