ビスケット類 リーフパイ と(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生単位
水分2.588.6-86.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.54.8 g
たんぱく質5.80.94.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.734.7 g
コレステロール101 mg
脂質35.50.135.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.159.1 g
利用可能炭水化物(質量計)53.953.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.49.246.2 g
食物繊維総量1.71.20.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.81045.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム54153 mg
カリウム77190-113 mg
カルシウム1416-2 mg
マグネシウム810-2 mg
リン422121 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.30.040.26 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン22-22 μg
β-クリプトキサンチン120-120 μg
β-カロテン当量085-85 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール3.50.33.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量1.60.51.1 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸625-19 μg
パントテン酸0.370.290.08 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考パルミエを含む 別名: パフ別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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