ビスケット類 リーフパイ と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分2.580.8-78.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.80.55.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.70.334.4 g
コレステロール101 mg
脂質35.50.734.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.159.1 g
利用可能炭水化物(質量計)53.953.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.413.342.1 g
食物繊維総量1.74.6-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.817.538.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム54252 mg
カリウム77180-103 mg
カルシウム1480-66 mg
マグネシウム819-11 mg
リン421230 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.30.110.19 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン28-28 μg
β-クリプトキサンチン200-200 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール3.52.60.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.30.24.1 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.080.1-0.02 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量1.60.70.9 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸620-14 μg
パントテン酸0.370.290.08 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考パルミエを含む 別名: パフ廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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