ビスケット類 リーフパイ と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分2.594-91.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.54.8 g
たんぱく質5.80.75.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.70.134.6 g
コレステロール101 mg
脂質35.50.135.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.13.156 g
利用可能炭水化物(質量計)53.93.150.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.43.551.9 g
食物繊維総量1.710.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物55.84.751.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム54351 mg
カリウム77210-133 mg
カルシウム1477 mg
マグネシウム89-1 mg
リン422616 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.30.080.22 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン312 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン826 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン540-540 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール3.50.92.6 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール4.30.24.1 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量1.60.80.8 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸622-16 μg
パントテン酸0.370.170.2 mg
ビオチン0.82.3-1.5 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考パルミエを含む 別名: パフ廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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